avatar

คุยกับนักจิตวิทยา EP.134 | มีแต่วันแย่ๆ จนสะสมความรู้สึกแย่ๆ เข้ามาในทุกๆ วัน จัดการอย่างไรดี?

Alljit สุขภาพใจ
Alljit สุขภาพใจ
Episode • Apr 6, 2022 • 13m

ในหนึ่งวันเราเจอสถานการณ์ที่หลากหลายมากๆเลย แน่นอนว่าความรู้สึกขอเงราก็แตกต่างไปในสถานการณ์นั้นๆ และเราก็ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ว่าวันไหนจะเป็นวันที่ดี และวันไหนจะเป็นวันที่แย่สำหรับเรา วันนี้เรามาร่วมพูดคุยกันถึงสะสมความรู้สึกแย่ในทุกๆวัน ใน Alljit Podcast x รัชดาภรณ์ นักจิตวิทยาคลินิก

Switch to the Fountain App