PROTOKÓŁ BERNSTEINA czyli sposób na cukrzycę. Rozmawia Iwona Wierzbicka dietetyk kliniczny @iwonawierzbicka_dietetyk
z Łukaszem Wysoczańskim @sposob.na.cukrzyce , który sam choruje na cukrzycę typu 1 oraz przetłumaczył książkę dr Bernsteina, dzięki czemu polscy cukrzycy mają dostęp do niesamowitej wiedzy i mogą osiagać poziomy glikemii zdrowych osób.

W live zadałam pytania Łukaszowi:
✅️Opowiedz o swojej cukrzycy i drodze do tego gdzie jesteś teraz
✅️Co to jest protokół Bernsteina (zasady, dla kogo, po co)?
✅️Czy mogą go stosować osoby, które mają cukrzycę typy 2 lub insulinooporność?
✅️Jak to jest, że w książkach medycznych mówi się o co najmniej 100 g węglowodanów dla mózgu, a tu się okazuje, że 30 g jest wystarczające?
✅️Czy białko obciąża nerki?
✅️Czy dzieci mogą stosować ten protokół? Czy mogą mieć tak niski poziom węglowodanów w diecie? Na co należy zwrócić uwagę komponujac dietę?
✅️Opowiedz o gastroparezie (co to takiego), czy może też dotykać osoby z insulinoopornością? Czy dotyczy tylko osób z niewyregulowaną cukrzycą?
✅️Dlaczego należy ograniczyć błonnik?
✅️Dlaczego indeks glikemiczny nie działa?
✅️Dlaczego tłuszcz jest naszym sprzymierzeńcem?
✅️Jaki trening jest najkorzystniejszy?

#cukrzyca #bernstein #sposobnacukrzyce #insulinoopornosc #insulinooporność #insulinresistance #cukrzycatypu1 #cukrzycatypu2

-----------------

Po indywidualną poradę zapraszam do Gabinetu Ajwendieta. Konsultacje stacjonarne, telefoniczne oraz skype. Zadzwoń lub napisz do nas: 796 122 070 (pn-pt 11:00-15:30), biuro@ajwendieta.pl  Więcej informacji o konsultacjach: https://www.ajwendieta.pl/dietetycy/ Pomagamy w chorobach metabolicznych, otyłości, Hashimoto i innych chorobach autoimmunizacyjnych, zaburzeniach hormonalnych, problemach z płodnością, układamy diety w nietolerancjach, alergiach, atopowym zapaleniu skóry.

APLIKACJA MOBILNA: Jeśli chcesz mieć dostęp do rzetelnej wiedzy, opartej na badaniach naukowych, a do tego do codziennych jadłospisów napisanych przez naszych dietetyków – ściągnij naszą aplikację. Szukaj w google play i appstore – nazywa się: Pogotowie Dietetyczne.

▶Android: http://bit.ly/2EUCg9L

▶IOS: https://apple.co/2qeQtZp