「你這輩子最怕什麼？我最怕的是後悔。」——金馬女演員 丁寧 分享了從認識自己、用真實的眼睛看世界，到面對自己的旅程。如同所有職場人一般,，丁寧從助理出身認真打拼；當站上舞台最高點，應該感到開心的她卻被內心的空洞淹沒。好在丁寧懂得傾聽內心聲音、將挫敗視爲習以爲常，時時刻刻提醒和原諒自己。「我們這輩子都在犯錯所以不要害怕，因爲完美是神的工作不是我們的！」
本集 #大人快樂學 😊
> 得獎是種「殺傷力」，別被皇冠的重量壓垮
> 生活上的成就感比職場的重要？
> 認識自己，是我人生中最大的獎
> 練習面對恐懼，擁抱你的不舒服
> 我會努力做一個你們需要的媽媽
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主持人：賴佩霞
著作╱《我想跟你好好說話》、《回家》、《我要心動一輩子》
譯作╱《失落的幸福經典》
有聲書╱《賴佩霞六堂非暴力溝通課》、《建立和諧家庭必修的21堂課》、《8分鐘提升領導力的21種方法》
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來賓：金馬獎女演員 丁寧
製作團隊：高定綸、黃靖晏
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