本集由職場成功、事業有成的企業主代表Kai，好好說「我就是對別人不夠好，別人才會離開我」的煩惱。這是真的嗎？在我們的文化、社會的期許中，常被灌輸男人就是要有肩膀。身為老闆的Kai，更是背負著旁人的眼光、想做得更好的壓力，不時把自己推向心力交瘁的崖邊。「如果沒有活在別人的期待裡，我是不是會活得更像我自己？」
本集 #大人快樂學 😊
> 總是陷入「我不夠好」的迴圈
> 頭腦很會騙，這不是事實的真相
> 不自覺扮演人家心目中想要的樣子
> 一把鑰匙，解開內心的結
> 我不是一個盡責的兒子、老闆？
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主持人：賴佩霞
著作╱《我想跟你好好說話》、《回家》、《我要心動一輩子》
譯作╱《失落的幸福經典》
有聲書╱《賴佩霞六堂非暴力溝通課》、《建立和諧家庭必修的21堂課》、《8分鐘提升領導力的21種方法》
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來賓：素人代表 Kai
製作團隊：高定綸、黃靖晏
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