Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org vous parler de l'électrostimulation en musculation.

Au programme :
- Que fait l'électrostimulation en théorie ?
- Comment fonctionne un électrostimulateur ?
- Quels effets de l'électrostimulation peut-on attendre
- Nos expériences personnelles avec l'électrostimulation
- Les inconvénients de l'électrostimulation
- Les avantages de l'électrostimulation
- Et bien plus encore.

Les liens du Podcast pour aller plus loin :

- Un article à lire - https://www.superphysique.org/articles/4042

- Le site de Fabrice - https://www.musculation-haltères.fr

- La Formation SuperPhysique (Avec la vidéo sur l'électrostimulation à voir) - https://methodesp.rudycoia.com/fast

- Nos meilleurs conseils - https://www.rudycoia.com/produit/pack-4-ebooks/