On s'est déjà tous sentis inconfortable dans une situation, en stress lors d'une prise de parole, ou encore vexé par la remarque d'un collègue. Mais comment avoir confiance en soi ? Je te partage mes meilleurs astuces et pensées concernant ce cheminement qu'on fait tous de la confiance en soi et donc de l'acceptation de soi.

Si tu as une question n'hésite pas à m'envoyer un DM sur l'insta du podcast presque_adultes ✨

Mes réseaux : @with_lau

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.