Wir grooven im Runner’s High in die vierte Woche des Runstreaks. Mittlerweile haben wir 22 Läufe von 28 geschafft, 153 Kilometer bleiben nun noch. Wie läuft’s? Und vor allem: Wie laufen wir? In der neuen Folge Triathlongelaber geht es um Übertraining, die richtige Laufschuhwahl und ganz viel Begeisterung für CrossFit. Viel Spaß beim Zuhören!



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Hier kannst du den Triathlongelaber Podcast hören:











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Darüber sprechen wir im Podcast:



* FebRUNuar: Die dritte Woche des Runningstreaks ist geschafft

* Gemütszustand: Kopf, Körper und Geist im Einklang

* Laufschuhe: Schlaue Tipps, schlau beherzigt

* Woche vier des Streakruns: So gut wie geschafft



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