El fin de semana del 21 y 22 de abril, nos iremos a una casa rural de la zona centro, cerca de Madrid. En el momento que sepamos cuantos somos se comunicará la ubicación definitiva de la casa y el precio (queremos que no esté demasiado lejos de Madrid capital, como mucho a una hora y pico).
El plan es pasar el sábado y el domingo haciendo talleres, charlas y entrenamientos:
Sergio Catalán
– ¿Por qué deberías correr más minimalista?
– Estrategias para sacar tiempo.
– Taller masaje con rodillo.
– Taller de sentadilla y postura para ir al baño ????
– Taller de Slackline o cuerda floja (iniciación).
Pablo Ortiz
– Cetosis y dieta cetogenica.
– Cocina tradicional en tiempos modernos.
– Planificación de menús.
– Métodos de cocinado, pros y contras.
Luis Andés Olmedo
– Pan artesano.
– ¿Qué nos dice 1 año de evidencia científica?
– HIIT/Animal flow en manada.
Luis Salvá
– Cuerdas, cabos y nudos marineros.
– Entrenamiento con kettlebells y anillas.
¿TE APUNTAS?
El precio son 30 € por persona o 50 € por pareja, los niños no pagan y el precio es por todo el fin de semana.
El día 10 de marzo se acaba el plazo para inscribirse (plazas limitadas).
La reserva se abonara cuando ya sepamos cuantos somos, es decir, a partir del 10 de marzo.
El precio no incluye ni el alojamiento ni la comida.
Para dudas o inscripciones escribenos a nuestro correo electrónico
El plan es pasar el sábado y el domingo haciendo talleres, charlas y entrenamientos:
Sergio Catalán
– ¿Por qué deberías correr más minimalista?
– Estrategias para sacar tiempo.
– Taller masaje con rodillo.
– Taller de sentadilla y postura para ir al baño ????
– Taller de Slackline o cuerda floja (iniciación).
Pablo Ortiz
– Cetosis y dieta cetogenica.
– Cocina tradicional en tiempos modernos.
– Planificación de menús.
– Métodos de cocinado, pros y contras.
Luis Andés Olmedo
– Pan artesano.
– ¿Qué nos dice 1 año de evidencia científica?
– HIIT/Animal flow en manada.
Luis Salvá
– Cuerdas, cabos y nudos marineros.
– Entrenamiento con kettlebells y anillas.
¿TE APUNTAS?
El precio son 30 € por persona o 50 € por pareja, los niños no pagan y el precio es por todo el fin de semana.
El día 10 de marzo se acaba el plazo para inscribirse (plazas limitadas).
La reserva se abonara cuando ya sepamos cuantos somos, es decir, a partir del 10 de marzo.
El precio no incluye ni el alojamiento ni la comida.
Para dudas o inscripciones escribenos a nuestro correo electrónico
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