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Tiefenentspannung: Pulsieren der Energien …

Stress abbauen mit Entspannungstechniken und Psychologie
Stress abbauen mit Entspannungstechniken und Psychologie
Episode • Jan 10, 2021 • 17m

Tiefenentspannung: Pulsieren der Energien, Ausdehnung von Energiefeld und Bewusstheit

Eine Tiefenentspannung für Erfahrenere, für spirituelle Erfahrung und Öffnung: Du legst dich auf den Rücken. Du spannst die Körperteile der Reihe nach an und lässt sie locker. Dann bringst du deine Bewusstheit in verschiedene Körperregionen, in denen besonders leicht Prana, die Energien, aktiviert und erfahren werden können. Du spürst ein angenehmes Pulsieren des Prana, welches auch heilend wirkt. Zu den aktivierten Energiefeldern gehören insbesondere Handflächen, Füße, Augen und Ohren. Anschließend verbindest du alle Energiefelder zu einem machtvollen Energiefeld. Durch Bewusstheitslenkung machst du dieses Energiefeld sehr weit. Du fühlst dich verbunden

Der Beitrag Tiefenentspannung: Pulsieren der Energien … erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

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