Hola Amigxs!

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Hoy en nuestra charla a distancia, damos nuestro punto de vista de lo que son las expectativas y cómo esto influye en lo que hacemos, experimentamos y sentimos.

Tener expectativas nos hace plantearnos una foto de lo que esperamos de algo, lo que pasa es que no siempre se supera y puede generar frustración. Saber aceptar lo que no depende de ti y saber gestionar lo que sucede nos permite estar mejor con nosotros mismos

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