Cuando me mude de Puerto Rico y llegue a Atlanta mi vida cambio. Empecé a ser la persona que siempre quise ser removiendo todas las distracciones que tenia y enfocandome en lo que quiero ser.
Desarrolle un sin número de hábitos que hoy día no se que seria de mi si no los tuviera. La meditación es uno de ellos. Gracias a las enseñanzas de las aplicaciones Headspace de Andy Puddicomb y Waking Up de Sam Harris mi perspectiva a la vida es totalmente diferente. En este medio pocillo me voy un poco a profundidad de algo que me paso recientemente y como mi mente lo asimilo. ¡Disfruten!
Siganme Cafeteros:
links.donjuandelcampo.com
Grupo de Facebook: Los cafeteros
Activity