JANEIRO BRANCO: COMO MELHORAR SUA SAÚDE MENTAL EM 2024 (IZABELLA CAMARGO) | JOTA JOTA PODCAST #150

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Izabella Camargo é comunicadora com foco em saúde mental e bem-estar no trabalho. Atualmente, é colunista da revista Você RH, apresentadora do Zencast, podcast do Zenklub e foi 3 vezes TEDx speaker. É autora do Best-seller 'Dá um tempo! Como encontrar limite em um mundo sem limites', criou o movimento da Produtividade Sustentável, o caminho para o equilíbrio entre o que o trabalho exige e o corpo precisa. Trabalhou como repórter e apresentadora na TV Globo, Band e SBT. Quero te convidar pra ouvir esse episódio agora e enviar para todas as pessoas que precisam dessa mensagem. Procure Jota Jota Podcast no Spotify ou nas outras plataformas de áudio, e clique no botão “seguir”. Só. 🎙️Host: Joel Jota 🗣️ Convidado: Izabella Camargo -  @IzabellaCamargoreal  🎙️ ÁUDIOS TODOS OS DIAS, ÀS 6h: http://spoti.fi/472cVIu 📢Anuncie marca no Jota Jota Podcast: comercial@joeljota.com 📲 Siga-nos no Instagram: / joeljota / jotajotapodcast