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8道如意年菜 省錢快速上檔次 圍爐不必上餐廳 Ft.沈宛徵【動吃懂吃 EP.96】

聽康健
聽康健
Episode • Jan 12 • 29m


今年過年早,你是不是突然發現,年菜還沒訂、餐廳也都客滿了呢?別擔心,這集我們邀請超巧手營養師沈宛徵來推薦,如何用經濟實惠又快速的方式打理年菜,而且不必動腦想菜色,8道吉祥如意年菜作法一次教你,美味又健康,立刻筆記吧!

#年菜 #龍騰蛇躍蔬菜鍋 #招財進寶雞肉捲 #黃金大蒜琥珀蝦 #年年有餘柚香烤魚 #金玉滿堂南瓜豆腐羹 #吉祥八寶菜 #如意富貴素干貝卷 #五福臨門皇帝飯 #紅豆椰奶小湯圓

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製作團隊:林慧淳、邵晉璿
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