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#193: Beyond The Prep II Ep. 23 - 4 Wochen Out Update - Mentale Höhen und Tiefen

MAX MPS RADIO
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Episode • May 22, 2023 • 42m
Die 23. Episode der Serie Beyond The Prep II ist online! Zusammen mit Marvin besprechen wir regelmäßig Jans und Marvins Prep und gehen dabei auf unterschiedliche Themen ein. In dieser Folge besprechen wir - neben dem allgemeinen Prep Prozess der Beiden - das Training Peak Prep und wie Jan mit der Monotonie und Performanceverlust umgeht. Außerdem reden wir über zunehmende Subjektivität, die Einstellung zu den Wettkämpfen und welche Dinge für Jan nach der Prep an erster Stelle stehen werden.

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#NaturalBodybuilding #ImprovementSeason #ContestPrep

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