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133 Traumfigur Teil 2: So fängst du an...

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Episode • Jan 24, 2018 • 29m
Übungen, Ausrüstung, Abnehmen, Trainingsfrequenz
Hier der 2. Teil meines Expertengespräches zum Thema Traumfigur mit Poli Moutevelidis, dem 3-fachen Weltmeister. Es geht um die richtigen Übungen, Ausrüstung, Trainingsfrequenz, Abnehmen vs. Muskelaufbau und vieles mehr.

Links zu Poli Moutevelidis:

Polis Website: http://polionstage.de/
Polis Podcast: https://apple.co/2Dvyash
Podcast für Fitness-Profis: https://apple.co/2BhR9k3
Facebook: http://bit.ly/2rqNm48
Instagram: http://bit.ly/2G2wUdI

Denk an DIE AKTUELLEN WORKSHOPS!
10. Februar 2018 in BERLIN 
24. Februar 2018 in DÜSSELDORF. 

ZU DEN WORKSHOPS: http://ralfbohlmann.com/workshop2018/
TICKETS BESTELLEN: https://elopage.com/s/ralfbohlmann

Weitere Links:

Das BUCH zum Podcast: http://ralfbohlmann.com/buch
Website: http://ralfbohlmann.com/
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