Måste vi slitas isär av världens konflikter? Rapparen Ali Khamis återvänder till podden för att prata om sömnproblem, vikten av autenticitet, övergrepp mot barn, turbulensen i världen och dess reflektioner i Sverige, vad som ger oss hopp, hans nya musik, ondska, vad fasta, meditation och isbad gett honom, och mycket mer.