Es ist die achte und letzte Podcast-Episode von dieser zweiten Staffel The Happiness Insight. Bevor es für mich in die Babypause geht, habe ich Nicole Schurz von @aboutthatflow bei mir zu Gast. Sie ist ganzheitlich ausgerichtete Yoga- und Meditationslehrerin, Mitbegründerin von kindclub, als auch für das nachhaltige Modelabel The Slow Label tätig.
In ihrem Unterricht vereint sie verschiedene Elemente aus Tanz, Yoga und Pilates und kreiert ihren ganz eigenen Mix. "Ich liebe es, einen kreativen playground zu schaffen, in dem man sich frei fühlt, sich aus seiner comfort zone und limiting beliefs zu tanzen und zu bewegen – frei von Form und Können."
Bei kindclub veranstaltet sie Retreats und Workshops in den schönsten Ecken der Welt. Hier möchte sie zum symbiotischen Miteinander, kreativen Austausch, Inspiration und Wachstum einladen und anregen.
In unserem Gespräch will ich herausfinden, welche Meilensteine es in Nicoles Leben gab. Wie kam sie dahin, wo sie heute steht – beruflich als auch privat. Welche Ereignisse ließen sie an ihre Grenzen stoßen und über sich hinauswachsen? Als Kreative und Yogalehrerinnen haben wir einiges gemeinsam, daher ist es umso spannender für mich, einen Blick hinter die Kulissen zu werfen – herauszufinden, wie Nicole immer wieder ihre Balance und neue Inspiration im Alltag findet.
Nicoles Buchtipps:
- “Reasons to stay alive“ von Matt Haig
- “Womancode: Perfect Your Cycle, Amplify Your Fertility, Supercharge Your Sex Drive, and Become a Power Source” von Alisa Vitti
Nicoles aktuelle Lieblingsplaylists:
- “Dance your essence”: https://open.spotify.com/playlist/6NhzZRSPi5CQwt5aM0ugKg?si=12599df479b84602
- “Slow Mornings”: https://open.spotify.com/playlist/3aB4ADkmBDeJR8CpgicM8c?si=85fd1c287420461b
- “Sweet Surrender”: https://open.spotify.com/playlist/7qWynJ3VfYlQMzgqSsixD1?si=f277864610fc4eae
- „Soft & Tender“: https://open.spotify.com/playlist/08A5wPonddRrITHnIXZKSG?si=32b79aa5641b43bb
Erfahre mehr über Nicole und ihrem kindclub:
Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere und teile den Podcast gerne mit deinen Liebsten – share The Happiness Insight! Alles Liebe, deine Valerie
COPYRIGHTS: Fotos Sophie Kirchner sophiekirchner.at (Nicole) & Marion Wagner dieida.com (Valerie) – SOUND: "Midnight Stroll [Relaxing Study Music]" by Ghostrifter Official / Creative Commons / Attribution-ShareAlike 3.0 Unported – CC BY-SA 3.0 Free Download / audiolibrary.com.co/ghostrifter-official/midnight-stroll Music promoted by youtube.com/watch?v=DHo1pPMvXdM