La projection est un mécanisme de défense psychologique par lequel une personne attribue à autrui ses propres pensées, sentiments ou traits de personnalité inacceptables. Plutôt que de reconnaître ces aspects en eux-mêmes, ils les projettent sur d'autres personnes, souvent celles qui leur sont proches. Par exemple, une personne qui se sent jalouse peut projeter cette jalousie sur son partenaire en l'accusant de manquer de confiance, même si c'est elle-même qui ressent cette insécurité. La projection peut aider à éviter l'anxiété et à maintenir une image de soi positive, mais elle peut également entraîner des malentendus et des conflits interpersonnels si elle n'est pas reconnue et traitée. En thérapie, aider les individus à reconnaître leurs projections peut favoriser une meilleure compréhension de soi et des relations plus saines avec les autres.

Immersion sonore : Faible

18h RDV chez mon psy

Production : Aurélien Hérault, Damien Maric, Jean François Tinard

Chargée de production : Agathe Ledein

Auteur : Danaë Holler et Solène Ekizian

Comédien : Benoit Allemane

Studio : Contrechamp Studio 

Habillage Sonore : Contrechamp Studio 

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.