Günümüzün olmazsa olmazlarından olan teknoloji kullanımı birçok fayda sağlarken kimi zaman bir bağımlılık haline dönüşüyor. Bir süre dijital dünyadan uzaklaşıp gerçek dünyaya odaklanmak üretkenliğin artmasını sağlarken zihni de dinlendiriyor. Gelin, “Dijital Detoks Nedir?" konusuna dair bilinmeyenleri birlikte öğrenelim.