Om Namah Shivaya Japa Lautes Leises Flüsterndes Geistiges Rezitieren des Mantras

Spezielle Rezitation des Mantras "Om Namah Shivaya" als Japa-Mantra zuerst laut, dann leise, flüsternd und geistig. Rezitation von Sukadev bei Yoga Vidya. Zum Mitrezitieren und zur Einleitung der Meditation.