Podcast: Làm sao để thưởng thức Trung thu trọn vẹn mà không lo tăng cân, béo bụng?

Cứ mỗi mùa Trung thu, chúng ta lại háo hức chờ được thưởng thức những vị bánh Trung thu truyền thống và mới lạ. Tuy nhiên nỗi lo về việc ăn quá nhiều bánh trung thu khiến tăng cân, bị tiểu đường và mỡ máu luôn là 'ám ảnh' đối với nhiều người.