# 11 Podcastfolge - Wie du der Angst, für immer alleine bleiben
zu müssen, begegnen kannst!

Ich selbst kenne diese Panik sehr gut, die der Gedanke „für
immer alleine bleiben zu müssen“ auslöst. Sich seinem Schicksal völlig
ausgeliefert zu fühlen, da man es nicht willentlich beeinflussen kann, wann und
ob  man den Traummann findet, kann
eine regelrechte Ohnmacht in einem erzeugen.

In dieser Folge möchte ich dir Mut machen, dich dieser
Panik, Angst, Verzweiflung oder was es auch immer sie in dir persönlich auslöst, zu
stellen.

Denn indem du es ihr erlaubst, da zu sein, löst sich der
Widerstand gegen dieses Gefühl auf und du wirst erkennen, dass sich hierbei nur
um ein Gefühl handelt, das kommt und auch wieder geht.

Und indem du dieser Angst gestattest, da zu sein, wirst du
wieder lebendiger werden. Denn damit legst du dein Korsett ab, das dir vorgibt,
was du fühlen darfst und was nicht. Und diese Lebendigkeit führt dich wieder
zurück zu dir selbst- zu deinem wahren authentischen Selbst.

In diesem Sinne

Heile dich. Öffne dich & liebe.

Deine Johanna