Einfache Mantra-Meditation - für innere Ruhe und neue Energie

Die einfache Mantra-Meditation ist eine einfach zu praktizierende Meditationstechnik mit großer Wirkung. Lass dich von Sukadev anleiten zu dieser wichtigen Übung, eine der grundlegenden Meditationsarten, bei welcher du mittels eines Mantras zu tiefen Erfahrungen kommen kannst. Nach der Mantra-Meditation hörst du den Jaya Ganesha Kirtan bei Yoga Vidya Bad Meinberg.