450: Porque deberias hacer ejercicio con Ricardo Andres de Synthesized

Hoy me siento con el que lleva entrenandome personalmente unos meses, Ricardo "Indio" Prado, propetario Synthesized, Centro de Bienestar y Entrenamiento Físico, hablar de de porque deberías hacer ejercicio, que debes considerar si piensas competir y la diferencia entre gym convencional y cross training.


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