Buscar ayuda psicológica todavía es un tabú. "La terapia es para débiles", "Pagar para que me escuchen", "Creer en Dios es suficiente para lidiar con mis problemas"... Son ideas como estas las que nos impiden acceder a esta poderosa herramienta de autoconocimiento y bienestar. En este episodio, la psicóloga Ella López, nos ayuda a desmitificar estas ideas y a abrirnos a la oportunidad de buscar ayuda para nuestra salud mental así como lo hacemos con nuestra salud física.  Si tu deseo es florecer fortaleciendo tu confianza en ti misma, síguenos en ⁠⁠⁠Sisu Bienestar Integral ⁠⁠⁠para más sobre esencias florales, bienestar integral y empoderamiento femenino. 🌸✨