身為三明治世代的你，該如何降低衝擊、負重前行？
https://bit.ly/46vQivw
你以為只有飲食會導致高血糖嗎？意想不到，原來壓力、久坐也都和血糖息息相關。這集請來專治糖尿病的新陳代謝科名醫游能俊，告訴你：
> 壓力也是高血糖的原因？
> 久坐為什麼和血糖有關？
> 名醫控醣，早餐都吃什麼？
快點開收聽！
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