Si dice che Gli Specchi Esseni siano una teorizzazione del meccanismo psicologico della proiezione nelle relazioni umane: un impulso della nostra psiche che consiste nello spostare sentimenti, caratteristiche proprie o parti del Sé, su persone e situazioni esterne. La teoria sulla proiezione nelle relazioni umane è una comprensione psicologica ben nota e studiata in psicologia.

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