近期Me too性騷擾事件持續延燒，有些受害者好不容易鼓起勇氣站出來，卻被質疑為什麼當下不說出來？為什麼現在才說？我們邀請愛心理創辦人吳姵瑩諮商心理師來分享這些被害者內心的難言之隱和糾結，以及如何調適身心。
生活中充滿各式各樣的壓力，壓力就像毒素，長期累積身心都受累，『減壓練習室』邀請客座專家來解答，分享如何面對、做好壓力管理。歡迎鎖定每週二最新單集！
減壓練習室｜每週二更新@聽康健
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