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「瘦瘦針」橫空出世的減肥神藥,真有這麼神?吃對3類食物效果更棒 Ft.呂美寶營養師【營養偵探社 EP.07】

聽康健
聽康健
Episode • Mar 16 • 25m


近年來,「瘦瘦針」成為熱門的減重話題,號稱能抑制食慾、達到快速瘦身的效果。究竟瘦瘦針的原理是什麼?真的有這麼神奇嗎?又有哪些副作用和注意事項?如何不打針,自體產生瘦瘦針的效果?本集節目邀請到功能醫學營養師呂美寶,深入剖析瘦瘦針的真相,並提供飲食搭配建議,健康瘦身不復胖。
#瘦瘦針 #GLP-1 #胃痛 #降低食慾 #穩定血糖 #高纖 #益生菌 #AKK #高蛋白
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製作團隊:林慧淳、陳弘璋
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