很多持续进行的问题，可能是通过一次停下就可以解决的。
在这期播客里，我们聊了聊在延迟退休，人人悬浮996的当下，如果我们有机会一年不工作gap一下，我们希望去做什么。它是主播@莫不谷 这半年多的亲身体验，是另外两位主播霸王花和一帆的诚心设想。在得意忘形主播@张潇雨的一篇关于gap year文章的框架下，我们展开了这次对谈。聊我们要去学习的基础技能（学车，投资理财，游泳健身，一门语言）；我们利用所学习的基础技能创作出来的作品（播客，vlog，吵架）；我们要去研究当今世界重要的社会议题（女性主义，男性和女性的关系，社会的公平和正义，法律和信息咨询）；做一次全面的体检（身体和心理的，自己和父母的）；在gap中重新梳理一下自己和他人的关系（和家人的关系，社恐的打破）；以及想要去做的神秘体验（冥想，炒茶，修行）等等。
我们原本这期的目的，是想提供一次线性持续上班之外的可能性，让听众朋友们和我们一起勇敢地畅想一下gap year停下来休息一年的可能性，以及我们要给这一年安排一些什么平日工作时很难去达成的活动。
但是在聊着的途中，我们的话题开始发散延伸，尤其在女性主义这一话题上，一帆作为一位男性诚恳地剖析了女性主义在他身上的变迁，以及莫不谷聊到如何对待持有厌女观点的朋友，友情在遇到观点和立场分歧时是否有别的可能性。还有在社会公平和正义上对自我和公共体系的拷问，都成为这期节目的靶外箭矢。
创作和表达的结果，会有惊喜，它的过程同样也有。希望每一位听到这期播客的朋友，也有机会去感受这种快乐，以及畅想一下gap year的生活。
特别鸣谢为爱发电的平面设计师，为我们设计了新logo：@啊喂
延伸信息：
片头曲：Bliss《寄生兽》
封面分享视频号：100张计划（微信搜索100张计划查看每期封面设计过程,也可放学以后微信公众号后台回复“100张计划”）
主播ID：莫不谷（豆瓣&即刻）；
同名微博&微信公众号&小红书：放学以后afterschool（微信公众号后台回复关键词【听友群】，或同名微博置顶评论区，可获取入群通道）
播客收听平台：【国内用户】小宇宙，喜马拉雅，QQ音乐，网易云，汽水儿；【海外用户】Spotify，apple podcast，google podcast, Radio Public, WordPress.
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2:00 我们要去学习的基础技能（学车、投资理财、泳健身、一门语言）
17:50 我们要去研究当今世界重要的社会议题（女性主义、男性和女性的关系、社会公平和正义、法律和心理咨询）
44:10 我们利用所学习的基础技能创作出来的作品（播客、vlog、吵架）
55:00 做一次全面的体检（身体和心理的、自己和父母的）
57:46 在gap中重新梳理一下自己和他人的关系（和家人的关系、社恐