Herzlich willkommen zur 155. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr.

Die Wellness-Maschine Michelle Vogelsgesang ist Back im Podcast. Genau 1,5 Jahre nach ihrem letzten Besuch im Podcast (damals übrigens noch die erste und einzige deutsche Wellness-Pro-Athletin) hat sie ihre 1. Pro-Saison abgeschlossen. 

Und was gibt es da Besseres, als eine Zusammenfassung dieser verrückten Zeit im Podcast? Ihr erfahrt, wie sich das Mindset und die Einstellung von Michelle in dieser Zeit verändert haben und wie ihre Arbeitsweise sowohl in der Offseason, wie auch in der Prep aussehen.

Außerdem arbeitet Michelle seit einiger Zeit mit dem lieben "Boss of Outlaws" Stephan Kienzl zusammen. Hier sprechen wir darüber, wie´s zu dem Wechsel kam und natürlich auch wie die Zusammenarbeit mit Stefan abläuft.

Michelle berichtet, wie es ihr in ihrer 1. Pro-Saison erging, wie die Wettkämpfe gelaufen sind und wie es für sie nun auch weitergeht! 

Kurzum: Eine perfekte Zusammenfassung von Michelles 1. Jahr als Profi-Atheltin, in dem sooo viele passiert ist!

Ihr findet Michelle im Internet hier:

IG @michelle_ifbbpro

Ihr findet mich auf Social Media hier:

IG @Johanniii_

Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier:

IG @Beauties&Beasts

Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits heute.

Viel Spaß beim Hören wünscht euch

Johanna Dürr