La routine c'est bien, mais le jour où je le suis rendue compte que je m'enfermais dedans: c'est devenue nocif.

Alors apporte un p'tit changement, un inversement dans ta journée: ça fera toute la différence crois-moi

Bonne écoute 💚

PS: après cet épisode tu peux venir me faire un petit message sur insta, ça me ferait trop plaisir (@marie.mt)

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Ma chaîne YouTube pour suivre les différents chapitres de ma vie (actuellement, nous sommes au chapitre sur l'aménagement de mon appart à Paris : https://www.youtube.com/c/MarieMT?themeRefresh=1

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