Retrouvez dans ce deuxième Podcast SuperPhysique, Rudy Coia et Fabrice vous parler de 5 exercices à ne pas faire en musculation.
Après explications anatomiques et par rapport à leurs expériences, ils vous expliqueront quoi faire à la place de ceux-ci.
LA LISTE COMPLÈTE DES EXERCICES A EVITER -https://goo.gl/mE7BKh
5 SUPER EXERCICES AVEC HALTÈRES - https://goo.gl/3R9UsX