Friday Q&A: Fokus, 100% Leben, Social Media Sucht und Morgenroutine

Jeden Freitag gibt's im 7AM Club den Q&A FRIDAY. Ich beantworte live alle Fragen, die während der Woche gestellt wurden.

Weil die Fragen ziemlich cool sind, gibt's den Mitschnitt hier im Podcast zum nachhören. 

1. Frage: Wie kann ich 100% geben, wenn ich keine Energie habe?

2. Frage: Wie bleibe ich während des Tages fokussiert?

3. Frage: Wie gehe ich mit Social Media Overflow um? 

4. Frage: Wie gelingt es mir, genug Schlaf zu bekommen, wenn ich jeden Morgen um 5:30 aufstehe?

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