En la Casita

En la Casita

Oriblog.do - PUCMM

Espacio donde queremos motivarte y ayudarte a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, República Dominicana

Automotivación y Autodisciplina - Entrevista a Israel Félix

Automotivación y Autodisciplina - Entrevista a Israel Félix

Entrevistamos a Israel Félix, estudiante de de Educación, mención Lengua y Literatura. Él nos comparte sobre sus estategias para lograr la automotivación y la autodisciplina.

Jul 1, 2020 • 0:41

Cómo gestionar el aislamiento y vivir con mayor plenitud

Cómo gestionar el aislamiento y vivir con mayor plenitud

Recomendaciones para gestionar el ailamiento y claves del proyecto de vida para vivir con mayor plenitud.

Apr 1, 2020 • 45:26

Aprender a lidiar con la depresión siendo estudiante universitario

Aprender a lidiar con la depresión siendo estudiante universitario

Entrevista al psicólogo Manuel Sepulveda de la PUCMM, sobre la depresión en estudiantes universitarios. Concepto, indicadores, tratamiento y prevención.

Apr 1, 2020 • 0:36

Un caso de curiosidad intelectual y autoconocimiento

Un caso de curiosidad intelectual y autoconocimiento

En este episodio de la Brújula, el podast de oriblog.do, entrevistamos a Fernando Camacho. El es estudiante de 1er. cuatrimestre de la PUCMM y cuenta como la curiosidad por decodificar el Manuscrito de Voynich lo llevó al autoconocimiento.

Nov 14, 2019 • 27:02

Cómo ser asertivo.

Cómo ser asertivo.

Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Alexis Rodríguez, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: Como ser asertivo. Para desarrollarlo tenemos a Manuel Sepulveda, quien es psicólogo y trabaja en el departamento de orientación de nuestra universidad. Las preguntas que se responden en el episodio son: ¿Qué es el asertividad? ¿Cuáles son los tres tipos de respuestas

Sep 19, 2019 • 0:27

El factor clave para administrar las finanzas personales.

El factor clave para administrar las finanzas personales.

LA BRÚJULA, un espacio de Oriblog.do, donde te estimulamos a desarrollarte, a crecer como ser humano, como estudiante y profesional. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Alexis Rodríguez, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: El factor clave para administrar las finanzas personales. Para desarrollarlo tenemos un invitado muy especial: Paulo Herrera Mauluf, el

Mar 27, 2019 • 24:24

La poesía un medio de desarrollo intelectual de las personas.

La poesía un medio de desarrollo intelectual de las personas.

LA BRÚJULA, un espacio donde te estimulamos a desarrollarte, a crecer como ser humano, como estudiante y profesional. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Alexis Rodríguez, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: La poesía un medio de desarrollo intelectual de las personas.

Mar 14, 2019 • 0:27

Once señales que te indican que estás en la carrera idónea para ti.

Once señales que te indican que estás en la carrera idónea para ti.

Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Alexis Rodríguez, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: Señales que te indican que estas en la carrera idónea para ti.

Mar 2, 2019 • 0:22

Cómo mantener una salud óptima en la universidad.

Cómo mantener una salud óptima en la universidad.

La Brújula, un espacio donde te estimulamos a desarrollarte, a crecer como ser humano, como estudiante y profesional. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Alexis Rodríguez, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: Como mantener una salud óptima en la universidad, con la Dra. Lennia Rosario del Departamento de servicios de salud de la PUCMM.

Feb 22, 2019 • 23:50

Estrategias para estudiar y...enamorarte de la matemática.

Estrategias para estudiar y...enamorarte de la matemática.

Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Alexis Rodríguez, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: "Estrategias para aprender y ... enamorarte de la matematica" por la Prof. Ivanovna Cruz, Profesora por 14 años y actualmente profesora investigadora de la PUCMM.

Feb 15, 2019 • 0:27

¿ Qué significa ser estudiante a tiempo completo?

¿ Qué significa ser estudiante a tiempo completo?

Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te estimulamos a desarrollarte, a crecer como ser humano, como estudiante y profesional. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Alexis Rodríguez, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: ¿Qué significa ser estudiante a tiempo completo?

Feb 6, 2019 • 14:36

La importancia de la Filosofía en los estudios universitarios

La importancia de la Filosofía en los estudios universitarios

Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales, pero también profesionales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Alexis Rodríguez, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: La importanc

Jan 25, 2019 • 0:23

Cómo hacer nuevas amistades... y mantenerlas

Cómo hacer nuevas amistades... y mantenerlas

Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales, pero también profesionales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Juan Roberto Cruz, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: Cómo Hacer

Sep 30, 2018 • 0:17

¿Retirar materia o no retirarla? Lo que necesitas tener en cuenta

¿Retirar materia o no retirarla? Lo que necesitas tener en cuenta

Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales, pero también profesionales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Juan Roberto Cruz, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: ¿Retirar ma

Sep 11, 2018 • 0:16

Sobrevivir al Primer Cuatrimestre en la Universidad: 6 consejos

Sobrevivir al Primer Cuatrimestre en la Universidad: 6 consejos

Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales, pero también profesionales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Juan Roberto Cruz, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: Sobrevivir

Sep 4, 2018 • 0:19

1ra Semana de clases: Elementos que debes tomar en cuenta

1ra Semana de clases: Elementos que debes tomar en cuenta

Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales, pero también profesionales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Juan Roberto Cruz, soy orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos titulado: 1ra semana

Sep 3, 2018 • 10:35

LB 07. Vida Universitaria: que más nos ofrece la PUCMM para Desarrollarnos

LB 07. Vida Universitaria: que más nos ofrece la PUCMM para Desarrollarnos

¿Qué implica hacer vida universitaria?, ¿Hay alguna ventaja o beneficio en participar de grupos o asociaciones de estudiantes en la universidad?, ¿Cuáles son los organismos de participación estudiantil con los que cuenta la PUCMM?, Estas y otras interrogantes son respondidas en esta entrega. Vamos con ello! Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas l

Mar 14, 2017 • 0:31

LB06. Herramientas Efectivas para el Manejo del Estrés

LB06. Herramientas Efectivas para el Manejo del Estrés

Y nada más vamos a desarrollar el tema de esta entrega:¿Alguna vez haz sentido Estrés? Seguramente tu respuesta es afirmativa. Ahora te pregunto ¿Sabes realmente cuál es el origen del mismo, y cuáles serían las claves para gestionarlo? En esta nueva entrega aprenderás los elementos básicos para hacer uso adecuado del Estrés, para que puedas tener una vida más relajada. Escucha: Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que pueda

Jan 2, 2017 • 0:30

LB05. Los 5 pasos para levantarte más temprano y ser más Productivo

LB05. Los 5 pasos para levantarte más temprano y ser más Productivo

¿Quieres ser ultraproductivo? ¿Lograr que llegue el mediodía y saber que tus tareas más relevantes ya estén completadas? ¿Cómo te sentirías al saber que te sobra tiempo para hacer otras actividades en tu día? ¿Se siente bien, no? Pues en esta entrega te presento 5 pasos para levantarte más temprano y ser más productivo. Escucha! Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano,

Dec 5, 2016 • 0:23

LB04. Consejos para superar la Timidez

LB04. Consejos para superar la Timidez

¿Te cuesta relacionarte con los demás?, ¿prefieres pasar inadvertido?, ¿te preocupa mucho lo que los demás piensen de ti?, Si has respondido afirmativamente a varias de estas cuestiones es muy posible que seas tímido, y seguramente tu forma de ser te hace sentir incómodo e inseguro cuando tienes que enfrentarte a situaciones desconocidas. No te preocupes, en esta nueva entrega te daremos algunos consejos para superar la timidez. El programa La brújula en un espacio interactivo (en formato de po

Nov 14, 2016 • 0:16

LB03. Cómo Prepararte para los Exámenes

LB03. Cómo Prepararte para los Exámenes

¿Te suelen poner nervioso/a los exámenes?¿Te preparas adecuadamente para los mismos? ¿Por qué se le da tanta importancia a este recurso de evaluación? Hoy, mientras nos escuchas, te daremos las mejores herramientas que te ayudarán a tener éxito en los exámenes. Escucha! Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales

Nov 7, 2016 • 37:36

LB02. Mindfulness: La herramienta que todo estudiante necesita

LB02. Mindfulness: La herramienta que todo estudiante necesita

¿Te has sentido en algún momento sin ánimos y sin fuerzas para seguir adelante en tus estudios? ¿Has pensado en todo ese estrés que te agobia y no te deja rendir adecuadamente? En esta nueva entrega queremos conversar sobre el arte de Vivir el presente, utilizando de forma inteligente nuestro pasado, pero sin descuidar el futuro. Iniciamos nuestra segunda entrega de La brújula Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde te queremos motivar y ayudar a que puedas

Oct 31, 2016 • 20:52

LB01. 19 claves para finalizar lo que iniciaste

LB01. 19 claves para finalizar lo que iniciaste

Bienvenido/a a esta primera entrega de LA BRÚJULA. Te doy la más cordial bienvenida a este programa LA BRÚJULA, un espacio donde queremos motivarte y ayudarte a que puedas cada día desarrollarte y crecer como ser humano, para que así puedas lograr tus objetivos y metas personales. Este podcast es producido por el Departamento de Orientación de la Pontificia Universidad Católica Madre y Maestra, mi nombre es Juan Roberto Cruz, orientador y en esta entrega queremos presentarte el tema que hemos ti

Jun 22, 2016 • 23:34

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