Herzlich willkommen zur 98. Folge "Beauties & Beasts", dem Podcast von IFBB Pro Johanna Dürr. Eeeeeeeendlich kommt er mal wieder in den Podcast: Der Co-Moderator aka Lückefüllähhhh Lieblingsgast Lukas! Nachdem wir ja schon lange nichts mehr von ihm und seiner aktuellen Lage gehört haben, haben wir die Chance genutzt und bringen euch mal auf den aktuellen Stand, wie seine Offseason läuft. Ich kann euch schonmal vorab verraten, dass wir natürlich auch ordentlich über das Thema "rumpimmeln" philosophiert haben. Eine Kategorie, in der Lukas mehrere Procards besitzt. Und nun ja, dabei sind wir dann sogar doch noch fast Deeptalk-mäßig in die Bereiche Mindset und Fokus gekommen. Euch wünsche ich viel Freude beim Anhören. Ihr findet Lukas auf Social Media hier: IG @lukaschmir Ihr findet mich auf Social Media hier: IG @Johanniii_ Alle Infos zum Podcast findet Ihr hier: IG @Beauties&Beasts Auf eure Rückmeldung und euer Feedback freue ich mich bereits heute. Viel Spaß beim Hören wünscht euch Johanna Dürr