El dia de hoy vamos a conversar sobre la importancia de tomar un descanso de tu vida diaria.
Time Stamps
- 01:04 Por qué necesito tomar un break de la vida?
- 02:00 Organizar la semana y ser productivo
- 04:05 Aprender a descansar
- 07:30 Vivir en modo avión
- 09:25 Significado de tomar un break
- 13:00 Desconectar del mundo
Tags: Salud Mental, Descanso, Emoción,
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