الإجازات هي أفضل الطرق لشحن طاقتنا وتجديد نشاطنا , ثمة وجة مظلم للإجازات حيث يصاب بعض الناس بحالة حزن وتوتر وانخفاض الطاقة ,خمس خطوات تساعدك على تجنب متلازمة مابعد الإجازات.