Brak poważnych zaburzeń psychicznych nie zawsze oznacza, że nasza psychika jest w dobrym stanie. Co może powodować, że nasze zdrowie psychiczne podupada? Kiedy stan zachwiania równowagi psychicznej wymaga interwencji? Jak w najprostszy sposób zadbać o swój komfort psychiczny i dobre samopoczucie na codzień? O tym w pierwszym odcinku cyklu „Siła, energia, zdrowie” Ewa Podolska rozmawia z dr. Pawłem Grzesiowskim.

Partnerem podcastu jest producent leku Magne B6 Forte.