50. odcinek podcastu w programie "Jutronauci". Jakie skutki ma pandemia dla systemów ochrony zdrowia? Nowym Świętym Graalem medycyny jest profilaktyka - zajmuje się tym, jakie czynniki powinny być spełnione, żeby uchronić nas przed rozwojem chorób, co też widać w szpitalach covidowych na całym świecie. Najlepszą ochroną w kontakcie z wirusem jest nasza odporność. Pandemia weryfikuje to, jak żyjemy - jak się odżywiamy, jak odpoczywamy, czy jesteśmy aktywni fizycznie… Badania pokazują, że w trakcie pandemii średnio ludzie przytyli 2 kg. Człowiek zatracił umiejętność słuchania samego siebie - potrzeb naszego ciała. Mamy poczucie, że medycyna naprawi każdy nasz problem. Musimy się nauczyć dbać o siebie w całości. O odporności i jej wpływie na nasze zdrowie rozmawiają autorki książki "Broń się! Jak dbać o swoją odporność?" - Margit Kossobudzka i Kasia Staszak. Więcej o tym, jak pandemia zmienia społeczeństwa, państwa, instytucje i gospodarki, znajdziesz na https://wyborcza.pl/jutronauci