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Gute Vorsätze 2016: Mehr Sport, gesünder essen, weniger Stress? So kann es diesmal klappen...

podformation - Service & Tipps
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Episode • Jan 5, 2016 • 2m
Jetzt mal Hand aufs Herz: Haben Sie nicht auch wieder fürs neue Jahr mindestens einen guten Vorsatz gefasst? Vielleicht mehr Sport treiben, gesünder essen, ein paar Pfund abnehmen, sich weniger stressen lassen - oder am besten gleich alles zusammen?! Wir haben ein paar Tipps gesammelt, damit die guten Vorsätze nicht nach kurzer Zeit auf der Strecke bleiben...

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