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Aujourd'hui, Je te parle de respecter ta vie afin de profiter au mieux de ta vie:

• Respecter sa vie, c'est ne plus se faire contrôler par l'extérieur.
• Se respecter, c'est ne pas accepter tout et n'importe quoi.
• Mettre des limites, c'est aussi pour mieux vivre avec son conjoint ou ses amis.

Ce n'est pas égoïste de prendre du temps pour soi, de dire non à un proche, ou encore de s'isoler pour retrouver une belle énergie.

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 🙏 Si tu as apprécié mon épisode, pense à me laisser un petit 5* et ton plus beau commentaire sur Apple podcast (disponible aussi sur ordinateur). A très vite pour le prochain épisode.

Sylvain