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Mantra Rezitation gegen Angst und Panik

Meditation Anleitung
Meditation Anleitung
Episode • Jun 23, 2020 • 5m

Lass dich von der Kraft des folgenden Mantras aus Angst und Panik in Vertrauen und Ruhe bringen. Atme sanft ein, atme langsam und vollständig aus. … Stelle dir Lichtenergie vor. Stelle dir eine schützende Hand vor. Oder einen Baum, an den du dich anlehnen kannst. Lass das folgende Mantra auf dich wirken:

Sharanagata Dinarta Paritrana Parayane /
Sarvasyarti Hare Devi Narayani Namo ‘stu Te //

Infos zu Mantras:

Autor und Sprecher

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