avatar

Chrapanie. Kto bardziej cierpi - chrapacz czy osoba, która z nim śpi?

Zdrowa rozmowa
Zdrowa rozmowa
Episode • Mar 29, 2023 • 22m
Osoba, która chrapie umiarkowanie, nie odczuwa z tego powodu większych kłopotów zdrowotnych. Niestety, my z powodu chrapiącego partnera tracimy co noc jedną godzinę snu. Nie tylko dlatego, że nie możemy zasnąć. Nawet jeśli śpimy, chrapanie budzi nas do kilkudziesięciu razy w nocy. Jak leczyć chrapanie? Czy z wiekiem staje się bardziej uciążliwe? Czy po alkoholu chrapiemy bardziej?

Switch to the Fountain App