Bodor Virág Nia oktató a pontjókor! vendége, akivel többek között erről a sokoldalú mozgásformáról beszélgetünk. Sok minden olvasható a Niáról. Napjainkban leginkább az, hogy a mozgás öröme kardió táncóra formájában, ahol egyszerű lépésekből és mozdulatokból álló koreográfiák és lélekmozgató zenék segítségével lépünk kapcsolatba a testünkkel. Ebben ma egy kicsit mélyebbre megyünk, és a történetiségbe is betekintünk. 1982-ben Chicagóban indult el hódító útjára, és mára széles körben népszerűvé vált. A Niát különböző technikák - táncművészet, harcművészet és gyógyító művészetek - kombinációjának tekintjük.