Dans ce podcast, nous allons aborder un sujet encore opaque pour certain mais ô combien important : la préparation mentale. Avant de l'évoquer plus précisément dans le cadre de la performance sportive, nous allons d'abord expliquer qu'est ce que la préparation mentale ? Comment cela fonctionne ? Et pour cela, nous recevons Pierre-Claude Diodoro, préparateur mental et fondateur de la plate-forme Evo Human, Spécialisé en management et en optimisation de potentiel humain.