Про самоценность и контакт со своим телом с ангелом здоровья Амалией
Автор и ведущая подкаста Юля Шакалида @shakalidka
Наш гость - Амалия @aemillin - Ангел здоровья, блогер, основательница клуба «WellHub»
В этом выпуске:
- Почему так важен контакт со своим телом и как это влияет на отношения с собой, с жизнью, с партнером
- Как избежать пмс и боли по время месячных
- Как забота о себе влияет на рост дохода
- Про пользу дыхания животом
- Как и когда уже можно задумываться об отношениях (не раньше!)
- Секс ради здоровья: миф или реальность
- А также практические упражнения от Амалии на контакт со своим телом
Всем приятного прослушивания!
Спонсор сегодняшнего выпуска - платформа онлайн-тренировок FIT&ZEN
Активность через любовь и чувствование своего тела. Лучше - с FIT&ZEN - https://fitandzen.ru/special?utm_source=shakalidka
А с промокодом SHAKALIDKA первый месяц тренировок всего за 490₽. Присоединяйтесь и давайте тренироваться вместе.
/ Реклама. ИП Смирнова Т.Л. ИНН 781903711127. erid: Kra248YL9 /
Делитесь подкастом с подругами, отмечайте нас в сторис! Нам будет очень приятно!