قيود عديدة تحيط بالنساء منها الاجتماعية والاقتصادية والثقافية والقانونية والتي تحيل بينهن وبين حصولهن على خيارات متاحة للرجال، فكيف نساعد النساء للتغلب على هذه القيود ورفض كل اشكال العنف التي يتعرضن لها؟