0036 - Verlust und Trauer - Helfende Tipps für die Feiertage mit Stefan Hund
0036 - Verlust und Trauer - Helfende Tipps für die Feiertage mit Stefan Hund
In dieser besonderen Folge spreche ich mit Stefan Hund über ein sehr sensibles Thema: Verlust und Trauer, insbesondere im Kontext der bevorstehenden Weihnachtszeit.
Stefan, ein Pfarrer im Ruhestand und gleichzeitig SiFA (Fachkraft für Arbeitssicherheit) und ich teilen unsere persönlichen Erfahrungen und Tipps für die bevorstehenden Feiertage.
Wir sprechen über die Herausforderungen, denen Menschen in dieser Zeit gegenüberstehen, und diskutieren konstruktive Wege, um mit Verlust und Trauer umzugehen.
- die Bedeutung der Selbstfürsorge
- der bewusste Umgang mit den Feiertagen
- die Trauerverarbeitung, auch konkret für Männer und die besondere Herausforderung
- um Hilfe bitten
Die Episode endet mit wichtigen Ressourcen und Anlaufstellen zur weiteren Unterstützung, um den Zuhörern konkrete Hilfe anzubieten.
Die Telefonseelsorge
https://www.telefonseelsorge.de/
24 Stunden an 365 Tagen im Jahr für alle
Per Telefon unter 0800 / 111 0 111 oder 0800 / 111 0 222 oder 116 123
per Mail und Chat unter online.telefonseelsorge.de
Eine einfühlsame und persönliche Folge, die darauf abzielt, zu zeigen, dass es völlig in Ordnung ist, Hilfe zu bitten, und dass es Wege gibt, mit Verlust und Trauer umzugehen, insbesondere in Zeiten wie den bevorstehenden Feiertagen.
Hör dir also die aktuelle Episode an und wenn du Fragen hast schreib mir eine Nachricht oder wende dich direkt an Stefan.
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Du kannst die Episode auch auf YouTube schauen!
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Bei Fragen schreib mir eine E-Mail an: Sebastian@wirliebenHandwerk.digital oder kontaktiere mich in den Socials.
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