Nesta segunda temporada do YogaCast do VVY apresentamos o Asthanga-yoga de Patañjali, com base no livro "Asthanga-yoga - um tratado sobre a sublime filosofia de Sankhya", de Jayadvaita Das, que será relançado em 2020.

Neste oitavo episódio falamos sobre o estágio de Santosha (auto-satisfação ou satisfação interior), que compõe as disciplinas (niyama) do yoga, A concepção de satisfação ultrapassa os limites da experiência  física e se integra na experiência espiritual da consciência. 

Através do yoga autêntico, é possível desenvolver a consciência que dará ao yogi condições de refinar sua percepção e provar o sabor superior da alma, chamado rasa, que é o elemento gerador da satisfação interior.

Entre em contato para tirar sua dúvida e até o próximo episódio.

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